SOPHROLOGIE

Ses objectifs :

 

Elle aide à gérer les différents maux

de la vie quotidienne :

stress

anxiété, phobies

fatigue, perte d'énergie

trouble du sommeil

manque de confiance en soi

 

Elle aide à traverser certaines épreuves telles que :

deuil

perte d'emploi

 

Elle permet de préparer efficacement des évènement importants :

accouchement

compétition sportive

examen scolaire

entretien professionnel

opération chirurgicale

 

Elle permet de renforcer l'éfficacité de traitement de certaines pathologies :

addiction à l'alcool, aux narcotiques, au tabac

troubles alimentaires

troubles cardiaques

dépression

La sophrologie

a montré

son utilité et son

efficacité dans

de nombreux

domaines.

Quelque que soit

la problématique,

l'objectif

du sophrologue est

de rendre autonome

son patient